吃什么蔬果通便

2020-09-22 14:17:24
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如果想要尽快的通便,在水果方面可以适当地多吃一些梨,香蕉等,可以润滑大便的水果。另外,也可以多吃一些含水分比较多的水果,比如苹果,橙子等等,都可以起到很好的通便作用。但是,在调整饮食的时候,也需要适当地多吃一些含纤维素比较高的蔬菜,比如芹菜,菠菜和小白菜,白菜等等。

在调整饮食的同时,也需要注意多观察患者一般情况的变化。如果患者反复的出现了腹部的疼痛,便秘,需要及时地完善电子食管胃镜的相关检查,以及电子结肠镜的相关检查,排除是否合并有胃肠道的一些器质性的病变,所导致的这种症状。

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