当曾经一度很胖，随后再减肥瘦下来过后，由于脂肪被迅速地吸收，导致整个身体的表面积迅速地缩小，但是皮肤里面会相对比较缓慢，甚至不能完全的收紧，就会导致皮肤显得比较松弛，这个时候可以通过以下的办法来帮助解决，但并不是说绝对有效的一种办法。第一用医美，比如使用射频紧肤的方法，来进行所谓的射频，实际上指的就是发射的一些微波，射频微波，这些射频微波可以诱发皮肤表面的成纤维细胞的活性，从而导致皮肤表面的胶原纤维的合成增加，从而增进皮肤的收缩和紧致。

第二对于部分的皮肤，比如面部的皮肤，两颊的皮肤比较松弛，可以让医生通过手术埋线的方式，将松弛的皮肤向上的牵拉，从而重新紧致。

第三还可以适当通过进食一些含有较多的胶原蛋白的食物，来促进皮肤自身的胶原蛋白的合成，但是在这里必须说明通过进食方法来补充胶原蛋白，它的作用是有限的，因为很多的胶原蛋白会在胃肠道内被分解，并不是说吸收的胶原蛋白就一定会完整不动的吸收胶原蛋白供机体所利用。