多梦是什么原因 如何治疗

2020-04-20 14:17:33
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睡眠多梦是什么原因。从中医来讲可以从以下几点是认识:一就是脾胃虚弱,中医认为脾主意,久思伤脾,胃不和则卧不安。所以脾胃虚弱的人睡眠多梦,这类人建议可以口服归脾丸、健脾养心、安神。

第二就是心肝血不足,肝藏血血摄魂,心主神志。所以这类的患者建议可口服酸枣仁汤。

第三就是肾精受损,恐伤肾,长期受惊吓的人或者是过劳的人,肾精不足、肾气受损,会出现多梦,这类人建议可以口服交泰丸或者是安神定志丸。

第四点就是患者的一些不良的生活习惯、起居的影响,如吃饭太饱、睡前打游戏、看电视,让大脑皮层由抑制状态转为兴奋状态,这类人要尽早地改正不良的生活习惯,规律自己的起居,这样才能达到睡眠安稳的状态。

患者出现睡觉多梦的话,可以到相应的中医门诊进行诊治,请中医来给患者制定相应的诊疗方案,并进行相应的治疗,改善患者睡眠多梦情况,使患者得到有效的治疗,能够减轻自己不舒适的症状,获得较好的诊疗效果。

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银杏的作用与功效

银杏入药的主要是银杏果和银杏叶。先说银杏果,银杏果就是白果,白果性平,味甘,苦涩,有小毒,入肺肾经。明代《本草纲目》中曾经记载,白果熟食,温肺,益气,定喘嗽,缩小便,止白浊,生食降痰,消毒杀虫,说明银杏果在治疗咳嗽,哮喘,遗精,遗尿和白带方面具有独特的效果。 要特别强调白果有小毒,生食或者炒食过量都可中毒,小儿误服中毒尤为常见。一般中毒的剂量为10颗到50颗,中毒的症状发生在进食白果后1到12个小时,为了预防中毒,白果不宜多食,最好以不超过10颗为宜。 银杏叶的性味和白果一样,也是性平,味甘,苦涩,有益心,敛肺,化湿,止泻的功效,明代《本草品汇精要》中记载,银杏叶为末,和面作饼,煨熟食之止泻痢。建国以后的《中药志》曾记载,银杏叶能够敛肺气,平喘咳,止带浊,治疗痰喘咳嗽,白带,白浊。 另外,在现代的药理研究表明,银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛,最主要的是改善心血管及周围血管的循环功能,对心肌缺血有改善的作用,具有促进记忆力,改善脑功能的作用,此外还能够降低血黏度,清除自由基,所以银杏叶提取物对治疗冠心病,心绞痛,脑梗塞和高脂血症有明显的效果。

陈维志 | 副主任医师 北京市平谷区中医医院 2020-07-20