怎么防止打呼噜

2020-08-25 11:18:51
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对于打呼噜这种情况,可以采取一些一般的措施,来改善患者的病情,比如对于肥胖伴随又打呼噜的情况,可以减肥,再比如还可以采取侧卧位的睡姿,这些对于改善患者打呼噜的症状,可能会有一定的帮助,另外还需要注意睡前避免应用镇静药,还需要注意避免大量饮酒,避免过度劳累,这些对于减轻患者打呼噜的症状,可能也会有一定的帮助。

对于打呼噜,还需要去医院就诊,详细的评估患者的病情,往往需要做睡眠呼吸监测,如果病人存在显著的睡眠呼吸暂停,需要夜间应用无创呼吸机进行治疗,另外还需要注意排查有没有其他的情况,比如严重的扁桃体肥大,再比如甲状腺功能减退,如果存在这些情况,也需要采取相应的处理措施。

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