孩子积食怎么办

2020-05-18 13:02:35
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孩子吃多吃杂以后,晚上会出现没胃口,不想吃饭了,这提示孩子有可能积食了,具体会表现为积食以后肚子不舒服,肚子鼓鼓的,口中有股酸臭味,放屁很臭,大便溏泄,也有酸臭味,或者表现为便秘,大便中可以见到不消化的食物残渣,同时孩子还常常伴有烦躁不安,脾气大,手足心热,晚上睡眠不安稳,舌苔又白又厚,遇到这种情况提示孩子有积食了。

这时候应该暂时控制饮食,给予推拿或者是药物调理,等待机制消除以后,逐渐再恢复正常的饮食。那平时我们要培养孩子养成良好的饮食习惯,比如饮食要有规律,要定时定量,不要暴饮暴食,不要挑食,偏食,少吃零食,少吃煎炒,烹炸的油腻食物和生冷瓜果。

同时还要鼓励孩子多运动,这样对减少和缓解积食也是很有帮助的。

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