预防风湿性心瓣膜病的日常措施
2020-08-21 11:52:51
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预防风湿性心瓣膜病的日常措施是注意定时的复查，如果一旦有指标的异常，就要及时的给予干预。
另外，不要生活在潮湿，寒冷等环境中，还要做好定时的运动，在运动的选择上，要以体力允许的有氧运动为主，像快走，蹬车，慢跑，游泳等运动。
最主要的就是要生活有规律，不要以高油，高盐，高脂，高胆固醇的饮食为主。
要戒烟，戒酒，不喝浓茶，不喝咖啡等刺激性的食物，多吃绿色的蔬菜和水果，以及高蛋白质，高维生素，高热量的饮食，这样才能保持健康。
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