生完孩子脚变大还能恢复吗

2020-08-05 14:08:58
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生完孩子孕妇的脚比孕前稍大一些,大部分能恢复的,主要跟以下因素有关:

一,常见孕期下肢负担过重,影响血液循环,导致肢体末端水肿,出现脚部水肿变形,导致脚变大,等宝宝出生后,血液流通,脚就恢复到原来的样子。

二,怀孕期间摄入过多的营养,脂肪积聚,造成脚部肥大,在产后随着孕妇体重逐渐减轻,适当的锻炼,也可以造成脚恢复到原来大小。

三,怀孕后胎儿发育,体重增加,足弓负担增大,引起足弓塌陷,所以出现脚部的变形增大,孕产妇可以采取饮食调整,多吃一些蔬菜类的食物,少吃高热量的食物,运动,按摩,热水泡脚,达到瘦脚的效果。

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