遗传因素对肥胖症的影响很大吗

2020-08-03 18:12:18
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遗传因素对于肥胖症是有一定影响的,但是也不是绝对的影响。对于遗传因素所导致的肥胖也称为家族性肥胖,而且大多数呈现为单纯性肥胖,此时肥胖最主要也是需要通过控制能量的摄入以及增加能量消耗,才能达到更好的减重的效果的。

所以对于此时患者应该以清淡饮食为主,避免高热的食物,多吃新鲜的蔬菜与水果,特别是需要避免含胆固醇,含脂肪比较高的食物,比如动物的内脏,肥肉等等。同时也应该积极的锻炼身体,长期坚持运动,这样才能增加能量的消耗,更好的减轻体重。

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