怀孕为什么不能吃冰的
2020-08-03 10:30:39
语音内容
孕期是不建议吃寒凉的食物的,因为怀孕之后,由于子宫增大,改变了腹腔内胃肠的位置,加之体内孕激素等各种激素持续位于高水平,胃肠功能减弱,所以在孕期,尽可能地避免吃辛辣,寒凉,油腻,刺激之类的食物,这样会加重胃肠的负担,对孕妇是不利的。
所以,怀孕期间是不能够吃冰的,如果吃的太凉了,有可能诱发恶心,呕吐等胃肠炎的表现,严重的会引起腹泻,脱水,严重影响胚胎发育和孕妇的身体健康,所以孕期的饮食应该以温补性的食物为主,要注意增加蛋白质和维生素的摄入。
推荐语音