为什么会内分泌失调
2020-07-13 11:25:36
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造成内分泌失调的原因比较多,随着社会飞速的发展,生活节奏的加快,职场的竞争,工作和生活的压力,造成人们心理精神上的紧张,再加上生活不规律,饮食结构的改变,人们喜欢吃辛辣刺激的食品,喜欢吃甜食,爱喝饮料、咖啡、奶茶、酒,还有一些女青年怕胖不吃主食,以蔬菜水果为主,造成营养不良。
早晨起不来,不吃早餐,中午吃外卖,晚上比较丰盛,有鱼有肉,晚上加班或者是玩游戏或者玩手机,经常的熬夜,周六日休息,在家补觉,平日很少运动,不少青年人就是这样的生活状态。久而久之,就会造成内分泌的失调,出现一系列内分泌失调的症状与表现。
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