婴儿是指一岁以内的小宝宝，这个年龄段的宝宝便秘，主要是饮食导致的，通常宝宝四到六个月时候开始增加辅食，如果宝宝辅食中膳食纤维不够，就会导致便秘，所以平时要注意给宝宝添加丰富的膳食纤维。常见的有根茎类食物，如红薯，土豆，山药，芋头等，瓜类，蔬菜类，菌类，藻类等，以及新鲜水果，如桃，李子，火龙果，猕猴桃等。

除注意增加膳食纤维，家长平时还可以沿着肚脐周围给宝宝顺时针揉，促进肠道蠕动，改善便秘。有些药物也可酌情使用，如开塞露，可在宝宝有便排不出时应急使用，平时可口服缓和的泻剂，常用的是乳果糖，不推荐使用刺激性较强的泻药，如番泻叶。微生态制剂也可通过改变肠道微生物菌群，调节肠道，缩短结肠传输时间，缓解宝宝便秘和减轻肠道不适。

需要提醒家长注意的是，有一部分母乳喂养的宝宝，在添加辅食前会出现很多天不排便的情况，不同于便秘，这种情况被称为攒肚，是正常的生理现象，是因为宝宝在满月以后，消化能力逐渐增高，对母乳能够充分的吸收消化，导致每天产生的食物残渣很少，不足以刺激肠道形成排便所导致，这种情况不影响孩子的生长发育，所以不需要特殊的干预。