颈椎推拿的按摩手法
2020-06-30 10:10:55
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颈椎病有很多种类型,常见的有五种,通常用的按摩手法,大多包括滚法,一指禅的推法,拿法,搂法,按法,拔伸法和关节的办法,基本上的治疗原则是以舒筋活血,解痉止痛理筋整复为主要的原则。通常一般先会用滚法和一指禅的方法,在颈椎的颈部肩部肌肉进行放松,然后可以在颈椎的两侧,用这种拿揉的方法,对颈部的肌肉进行重点的放松,尤其是产生疼痛,或者说出现肌肉紧张痉挛的位置,必须需要重点的处理。
然后去做完放松手法之后,可以在容易出现疼痛的位置,比如说颈椎的后侧,就是枕骨的下缘以及肩胛骨的上侧,肩胛骨的内侧容易疼痛的部位,需要做重点的点按的方法,可以解除痉挛,缓解疼痛。
一般头疼头晕的病人,需要对风池、风府穴和颈椎两侧的夹脊穴都需要做重点的点按,对于肩膀出现酸痛的情况,可以在肩颈和天突等穴位进行重点的按压,能够起到明显的缓解症状的作用。
如果要是出现颈椎活动受限制,需要做一些关节活动类的手法,就是增加关节的活动度,甚至对偏歪的关节进行整复。这种可以用像颈椎向上的拉伸的方法和在偏侧的进行的斜扳方法,都是一些非常常用的按摩手法。
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