怎么按摩脱臼关节
2020-05-27 15:56:30
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关节脱臼是一个急性的症状,还有一种特殊的情况,就是一些老年性的,比如说偏瘫,这种情况肌肉的萎缩,致使肌肉拉不住关节,也有可能造成肩关节的这种脱臼,脱臼是多关节的,上至脸部的下颌关节,包括小孩的肘关节,都有可能出现这种情况。
总体来说,治疗脱臼关节总体的原则,第一步就是先要复位,因为脱臼之后,关节囊它是受到损伤的,而且周围组织都是肿的,为了防止症状进一步加重,首先要将关节复位,复位之后周围的关节囊和水肿的组织,并不能够有效地固定住关节,所以要想办法恢复周围关节囊和肌肉韧带的力量。
按摩第一步就是要消肿,消肿可以在关节的周围选取穴位,这样的话既可以促进消肿气血运行,而且能够有利于它的疼痛的减弱。其次要将主要固定这个关节的韧带和肌肉,进行手法的点按,这种点按要比较轻柔,不要力量过大,通常之后是在痛点处可以用手指,尤其用大拇指点住,然后做一些被动的活动,这样效果会更好一点。
第三步就是要锻炼这些附着的肌肉韧带的力量,可以让他自己,教给他怎么运动,然后主动的做一些辅助的运动,比如说肘关节,小孩的脱臼,如果要是它已经复位上之后,而且消肿了可以用我们的拇指按住他的肘关节,让小孩做一个屈肘,左右旋转,这样的运动,这样可以增强附着肌肉的力量,防止以后再出现反复性的脱臼。
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