有点便秘怎么办

2020-06-22 10:14:29
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首先采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量,以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,避免用力排便,同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直结肠内过多的粪便,同时积极调整心态,这些对获得有效治疗均极为重要。通便药的选择上推荐两种,一类是蓬松药,包括麦麸,欧车前等。第二类是渗透性通便药,包括聚乙二醇-4000,乳果糖等。

对慢传输型便秘,必要时可加用肠促动力药,这里要重点强调粪便嵌塞的患者,清洁灌肠或结合短期使用刺激性泻药解除嵌塞,再选用膨松剂或渗透性药物,保持排便通畅。开塞露和甘油栓既有软化粪便以及刺激排便的作用。

内痔合并便秘,可以采用太宁栓,对用力排便时出现括约肌矛盾性收缩者,可以采取生物反馈治疗。但是对于过度紧张、焦虑以及40岁以上者,需要进一步检查,以明确病因,我们常规建议先做肛门直肠指诊以及粪便常规检查。

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