血脂高怎么降下来
2020-06-19 15:04:13
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血脂高怎样降下来。血脂高是指人的总胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇或者是甘油三酯超过正常的上限,就叫做的高脂血症。发现有高脂血症后,一定要健康的生活方式,首先是低盐低脂低糖的清淡饮食,运动和减肥。运动和减肥是降低高脂血症非常有效的手段之一。
还要生活的规律,保持良好的心态,不熬夜,戒烟限酒。血脂高以后容易发生动脉粥样硬化,对于其他危险因素,如高血压,糖尿病,还要积极治疗血脂高。
是否需要用降脂药物,一定要由临床的专科医生进行评估,除看血脂的水平,还要看总体的心血管的风险,并对血脂进行处理。如果需要用药把血脂降下来,目前临床上用的最多的,是他汀类的药物,它能有效的降低胆固醇的水平,减缓动脉粥样硬化的发生和发展。
所以血脂高时,要经健康的生活习惯,再加上应用口服药物,才能有效地把血脂降下来。
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