吃东西胃疼怎么调理

2020-06-19 15:02:39
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出现吃东西胃疼的情况,要吃温热的食物,并且可以进行适当的腹部热敷、按摩等相关的方式缓解。

不要吃生冷寒凉、不洁净不卫生以及没有煮熟的食物,需要多吃新鲜的蔬菜水果,避免油腻辛辣刺激。

注意一定要戒烟戒酒,不要经常熬夜,不要久坐,可以应用适当的腹部热敷,按摩,艾灸推拿等相关的方式来进行调理和缓解,也可以到中医科门诊进行望闻问切辨别体质以后,进行中医中药的辅助治疗,这样有利于病情的尽快恢复。平常的饮食和生活习惯是最关键的,一定要特别注意改善和调整,建议平常不要精神压力太大。

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