记忆障碍产生的原因有两大类，一类是生理性的，一类是病理性的。

生理性的记忆障碍往往跟年龄，跟情绪性疾病有关系，比方说年事已高，脑细胞功能退化，脑细胞萎缩，会影响记忆力，神经衰弱，焦虑，抑郁，受外界环境的影响以后病情的变化对记忆也有影响。所以记忆的问题有生理性的因素，控制好情绪性的疾病，改善外界的环境，改善焦虑抑郁等情绪性的疾病治疗，防治这些疾病，对于记忆力当然就有一个防止记忆障碍发生这样的好处。

而病理性的记忆障碍原因非常复杂，痴呆，帕金森氏病，脑炎，脑肿瘤，脑血管病，中毒等等一系列的病理的变化都可以损害脑细胞，引起脑细胞功能的变化，记忆障碍也就会产生，防止克服治疗这些疾病，对记忆的障碍的产生，发生，发展，也有一个很好的防止作用。

所以日常生活要有一个健康的环境，良好的生活习惯，戒烟酒，积极治疗原发基础病，保护脑细胞，适当的锻炼身体，记忆三方面的训练等等，对于防止记忆障碍这一类的病变还是有积极的意义的。所以记忆障碍是需要引起我们重视的一个问题，需要及早地进行预防，所以如果发现有记忆障碍发生的时候，需要及时到医院就诊，进行相应的治疗。