血压高怎么治疗
2020-06-02 18:37:49
语音内容
血压高怎么治疗。如果一个人的血压收缩压大概140毫米汞柱或者是舒张压大于九十毫米汞柱,就叫做高血压。高血压治疗最根本的是健康的生活方式:低盐低脂低糖的清淡饮食,盐的摄入量每日小于六克,多少是六克,一个啤酒瓶盖填满以后,大概就是六克左右。
同时还要进行运动和减肥,运动和减肥是降低血压很好的手段之一,还要保持一个良好的心态,生活的规律,不熬夜。在健康生活方式的基础上,如果血压仍然超过140/90毫米汞柱,还需要进行药物治疗。
具体的服用哪一种药物,一定要看心血管的专科医生进行评估,对心血管的风险以及其他危险进行全面的评估,选择一个合适的安全有效的降压药物。
把血压降到正常,这样即可以减轻血压引起的症状,又可以减肥改善高血压引起的损害,可以有效的降低心脑血管事件的发生,避免不良事件的发生。
推荐语音