舒张压高怎么治
2020-06-01 19:18:40
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舒张压高是指一个人的收缩压小于一百四十毫米汞柱,舒张压大于九十毫米汞柱,叫作舒张压高血压。
舒张压高最好的办法,是限制盐的摄入,每天盐的摄入量小于六克,多少是六克,一个啤酒盖填满大概就是六克左右,同时一定要低盐、低脂、低糖饮食、运动减肥,运动和减肥是降低低压最有效的手段。
还要有一个良好的心态,生活的规律,不熬夜,在健康生活方式的基础上,如果血压还是高的,最好到专科医院进一步检查舒张压高的原因,并用药物治疗,把舒张压降到正常的范围,只有这样才能明显地减轻高血压引起的症状,改善高血压的预后。
所以当出现舒张压高时的这种情况,需要及时到医院进行就诊,在医生的指导下进行相应的治疗。
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