咖啡能减肥吗
2020-05-28 14:17:21
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这个咖啡不能减肥,它没有道理,你喝咖啡除非有一种情况,喝咖啡兴奋不睡觉,想睡也睡不着了,兴奋,那时间长肯定会消瘦,但是这种是不健康的减肥方法,如果天天不能睡觉,对身体的恢复,对各个系统生理作用以及它的调节功能都是有影响的,所以靠喝咖啡来减肥,这是不科学的,而且喝咖啡本身它也没有减肥的道理,它是燃烧热量了,还是增加你运动量了,没有道理。
这个喝咖啡说兴奋神经睡不着觉,消耗了蛋白质和脂肪,消耗了糖分,但是这种是不健康的,不休息不睡觉对身体是不利的。所以喝咖啡对于身体来说是不利的,如果想要减肥,可以到医院咨询专业的医生,进行正规减肥方案的制定。
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