多久不睡觉会猝死

2020-04-01 17:36:20
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长时间的不睡觉,或者睡眠颠倒会引起生物钟的紊乱,长时间的蓄积,包括不健康的饮食结构和不注意锻炼,尤其对于年轻的患者,工作压力大,吸烟,高脂的饮食,运动比较少,出现动脉粥样硬化地风险是很高的。对于冠心病的病人来说,第五类型就是猝死型,由于上述的日积月累这些原因,以及不正常的作息时间,很容易导致猝死,没有人去研究具体有多长时间会出现。

所以我们一定要有一个良好的作息时间,不要让身体过于的劳累,不要熬夜,不要吃过于油腻和辛辣的食物,不要突然间的过激和过量的运动。

如果是有睡觉困难的人群,可以寻求医生的帮助,一定要有一个良好的睡眠休息。

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先天性心脏病的表现

先天性心脏病是指心脏及大血管在胎儿期发育异常引起的,在出生时病变就已存在的疾病,简称先心病。先天性心脏病的种类很多种,常见的先天性疾病。 第一,房间隔缺损,是最常见的成人先天性心脏病,一般无症状,随病情的发展,可出现劳力性呼吸困难,心律失常,还有右心衰竭的表现,晚期约15%的病人因肺动脉高压,而出现右向左分流,形成艾森曼格综合征。 第二,室间隔缺损,也是一种常见的先天性心脏畸形,一般根据血流动力学受影响的程度,症状轻重等,临床上分为大中小型室间隔缺损,小型室间隔缺损,此类病人通常无症状,中性室间隔缺损病人有劳力性呼吸困难,大型室间隔缺损因血流动力学影响严重,存活至成人较少见。 第三,动脉导管未闭,也是常见的先天性心脏病之一,表现为分流量小则可无症状,中等分流量者常有乏力,劳累后心悸,气喘,胸闷等症状,大量分流者常伴有继发性严重肺动脉高压,导致右向左分流,临床症状严重。 第四,卵圆孔未闭,卵圆孔是心脏房间隔在胚胎时期的一个生理性通道,正常情况下出生后五到七个月左右融合,若未能融合,形成卵圆孔未闭,一般无分流或分流量小的时候多无症状,当发生明显分流时,可能出现不明原因的脑卒中或偏头痛,同时也可伴有晕厥,暂时性失语,平卧性呼吸困难等。 第五,法洛四联症,是最常见的发绀性先天性心脏病,包括肺动脉狭窄,室间隔缺损,主动脉右位,右室肥大等四种异常,表现主要是自幼出现的进行性青紫和呼吸困难,易疲乏,劳累或蹲踞位休息,常伴有杵状指。

朴海南 | 主任医师 大连大学附属新华医院 2020-07-02