我们要明确一点，其实在结石的保守治疗方案中的确有饮食控制这么一个内容，但是在饮食控制中从来不存在可以打掉结石或者融化掉结石的神奇的食物、食材或者药物。我们讲结石的饮食控制是一个综合概念，那么具体主要包括以下几个措施：第一，多喝水，每日的饮水量应该常规保持在三千毫升以上；第二，应该控制自己的体重，体重指数增大，可以导致结石发病率的一个显著增高；第三，低盐低脂饮食，尽可能的少摄入油脂类的食物；第四，多摄入瓜果蔬菜膳食纤维，这样可以补充大量的机体所需要的维生素平衡钙盐的代谢，从而减少钙质沉积结石发生的概率，我们应该尽量避免一些刺激性的食物，比如说少喝一些浓茶、红酒、可乐、咖啡以及动物内脏、鱼皮、菠菜、紫甘蓝等等，那么这些特殊的食物，它对于泌尿系结石中，尤其是高嘌呤结石或者高尿酸结石，都有独特的重要的诱发因素，所以我们在饮食的治疗体系中，尤其要注意整体控制的概念。

另外，还要特别强调一点是结石患者，应该每年至少接受一次B超的复检，根据结石变化的趋势，和专科医生共同商量下一步的治疗方案。