尿酸高禁吃什么
2020-06-05 09:26:55
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血尿酸增高可以导致痛风的发生,为了避免痛风的发生,对于血尿酸高的患者,我们平时一定要注意禁忌吃高嘌呤的食物。高嘌呤的食物有:第一是豆类及蔬菜类,包括黄豆、扁豆、紫菜和香菇;肉类主要指的是动物内脏,比如说猪肝、牛肝、鹅肝;还有肠,包括猪肠牛肠;心,包括猪心牛心。
主要就是动物内脏,还有水产类的,比如说鱼类,鱼类尤其是沙丁鱼,凤尾鱼,鱼干,带鱼;还有一些贝壳类,贝壳类包括蛤蜊、牡蛎、生蚝,还有干贝,还有虾类,还有海参等。
另外还有一些酵母,还有各种酒类,尤其是啤酒。在痛风发作的时候,中嘌呤的食物也是要限制的,中嘌呤的食物就包括豆类食品,还有一些肉类,比如说鸡肉,野鸡肉,猪肉,牛羊肉等等,这些都是要限制的。
患者日常生活中应注意保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。但是减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
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