宝宝缺铁吃什么可以补铁

2020-11-26 11:57:58
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可以给孩子多吃一些各种蛋黄,如鸡蛋黄,鸭蛋黄,鹅蛋黄等,还可以多吃一些各种动物肝脏,如鸡肝,猪肝,羊肝等,也要多吃一些木耳,菠菜,多吃各种动物瘦肉,如猪瘦肉,牛瘦肉,羊瘦肉等。同时,还需要给孩子补充维生素C以及补充钙元素和锌元素。

孩子缺铁得到及时的补充,能够有效的预防孩子出现缺铁性贫血,对孩子的身体健康会有很大的好处。孩子缺铁时,平时一定要多注意保暖,避免着凉,保持身体卫生,而且孩子也要保持有规律的作息时间,可以促进缺铁更快的恢复。

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