软组织损伤应该怎么治疗
2020-11-23 17:48:58
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可以通过以下几点:
一,对于软组织损伤早期患者,24小时之内可以使用冰块冷敷,抑制局部的充血,可以减轻肿胀感。
二,24小时之后,可以使用温水热敷,促进局部的血液循环加快,促进机体对于肿胀的吸收后,症状可以缓解。
三,对于软组织损伤后的患者,饮食上也是相当重要的,应该避免辛辣,刺激性食物,减少炎症刺激,以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜,水果,这样更有利于病情的恢复。也可以适当的补充一些含蛋白比较高的食物,比如鸡蛋,瘦肉,鱼类等,可以提高患者的抵抗力。
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