脑中风可以预防吗

2021-05-07 16:56:14
视频介绍

脑中风可以预防,预防脑中风的方法有很多: 首先,保持良好的饮食习惯,日常生活中需饮食清淡,有利于心脑血管功能正常; 其次,坚持有氧运动,提高心肺功能,预防脑中风; 另外,患有基础性疾病的患者,如高血压、高血糖患者,要采用口服药物的方法,维持血压、血糖的正常,预防脑中风; 最后,保持良好的心态和睡眠,不要熬夜,避免剧烈运动,也能起到预防作用。

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