阴虚体质的表现和调理

2021-05-06 11:19:18
视频介绍

阴虚体质是人体阴分受损,导致的偏热,偏阳亢的症状,如口干舌燥,心烦多梦。首先针对病因,阴虚体质是人体阴液或濡养成分消耗造成的,要避免消耗,饮食上少吃辛辣、温燥的东西,同时调节情绪,注意休息,避免熬夜,同时保持乐观的心情,避免这种体质加重。

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