做四维的时间最好在怀孕的22到26周之间进行,在这个时间窗内,因为胎儿发育比较大,羊水也比较多,胎儿的运动受阻比较小,所以可以比较全面的观察胎儿全身的结构是否有异常。 如果是孕周过小,有可能胎儿一部分器官还比较小,无法观察到,如果是孕周比较大,可能会发生遮挡,因此孕周过大或过小,都有可能导致畸形无法发现,出现漏诊的情况。 因此,在怀孕22到26周时,做四维超声是最好的,因为四维超声是包括胎儿的系统超声,和胎儿的心脏筛查这两部分组成的。
孕妇首先应该注意休息,要保证足够的睡眠,不可长时间熬夜,平时不要参加剧烈的体育运动和重体力劳动,以免对胚胎发育造成影响。平时在饮食上要注意增加营养,多吃一些富含蛋白质及维生素,且易于消化吸收的食物,平常还应该注意纤维素的摄入,以预防便秘的发生,还要注意增补叶酸,因为在孕早期补充叶酸,可预防胎儿神经管畸形的发生。 除此之外,还应该注意适度运动,以散步,节律操,孕妇瑜伽为主,这种低频率的运动既可以促进胃肠蠕动,减轻早孕反应,还可以增加食欲,对孕妇和胎儿都是有好处的,还应该做好产前检查。
子痫前期的病因目前还不清楚,现有的研究显示,子痫前期是一种多因素,多机制及多通路致病的疾病,无法通过以一元论来解释,所以子痫前期的病因可能不是一种,也就是子痫前期的病因具有异质性。 现在有国外的学者提出,子痫前期的发病机制是两阶段学说,第一阶段是临床前期,也就是在没有症状之前,出现了子宫螺旋动脉滋养细胞重铸障碍,导致胎盘缺血,缺氧,释放多种胎盘因子,第二阶段是这些胎盘因子进入母体血液循环,促进系统性炎症反应的激活,及血管内皮损伤,引起子痫前期的临床表现,现有的学说有五种,包括子宫螺旋小动脉重铸不足,炎症免疫过度激活,血管内皮细胞受损,遗传因素,营养缺乏等。
妇科炎症最常见的症状是外阴和阴道的瘙痒,外阴或者分泌物有异味,白带量增多,白带的性质改变,例如颜色异常,或者是量特别多,因此出现上述症状时,一定要及时到医院检查,在医生的指导下进行阴道内诊和分泌物常规检查。 如果白带呈泡沫状或者是凝乳状,脓性等异常白带,及时要到医院检查,很有可能是发生了比较严重的妇科炎症。建议在医生的指导下进行药物治疗,治疗后要定期复查,以防复发,平时应该注意外阴部的清洁,卫生与干燥,勤换洗内裤,尽可能避免妇科炎症的发生。
产妇在分娩之后,首先要尽可能地多喝各种汤水,因为产后子宫缩小,胃肠的位置发生改变,会出现胃肠功能的紊乱,所以此时以流质饮食为主,而且大量的喝汤水还能够促进乳汁的分泌,以满足婴儿哺乳的需要,像鸡汤,鱼汤,排骨汤,猪蹄子汤,都是可以喝的,而且在煲汤的时候,最好能够加入几个海马和一些通草,因为海马和通草都是促进泌乳的良药。 平时还应该多吃一些富含蛋白质及维生素,且易于消化吸收的食物,可以保证乳汁的质量,有利于婴儿的生长发育,平时还应该多吃一些高纤维素的食物,可以缓解便秘。