在哺乳期产妇每隔两个小时就发生涨奶,是正常现象,因为分娩之后就是要求每两个小时喂哺新生儿一次,两个小时的时间,乳房分泌的乳汁量,可以让乳房饱胀,正好可以满足新生儿吸吮的需要。 在乳房涨奶时,产妇一定要做好乳房的护理,避免碰撞或者挤压,如果奶头比较硬,建议用热毛巾热敷五分钟,然后让新生儿吸吮,这样就有利于新生儿的吸吮,有利于乳房排空,减少涨奶。 如果涨奶严重,或者是新生儿吸吮后仍有涨奶,可能是乳房内积聚乳汁过多,建议排空残乳,以保证乳房的泌乳。
妇科病通常是指妇科炎症,包括阴道炎,外阴炎,宫颈炎,子宫内膜炎,盆腔炎等。妇科病的前兆主要有外阴瘙痒,阴道不适感,白带增多,白带颜色异常,或者是白带里有血丝,有时还会出现严重的阴道内瘙痒和小腹下坠,腰酸背疼等症状。 如果女性出现这些症状,建议到医院做阴道内诊,即阴道分泌物常规检查,了解有无致病菌,然后根据白带常规的情况,决定口服药物或者是阴道塞药治疗,平时要注意清洗外阴,保持外阴部的清洁卫生与干燥。所以在日常生活当中,一定要多加注意。
在哺乳期如果发生了涨奶,可以让新生儿吸吮双侧乳头,可以快速排空乳房里的乳汁,达到退奶的作用。当然,也可以使用吸奶器来排空双侧的乳房,可以快速退奶。 如果是给婴儿断奶,此时发生了涨奶,不建议排空乳房,因为乳房是按需工作的,排空乳房之后,会再次产生乳汁影响回奶,此时要让乳房保持饱胀的状态,可以喝一些大麦芽泡水,可以回奶,也可以吃一些维生素,像维生素B6,也有回奶的作用。 当然,在以前,还会使用雌激素来回奶,效果非常快,但是雌激素是一种性激素,对身体影响比较大,现在已不主张使用。
有性生活以后容易发生妇科疾病,因为有性生活的时候,有可能不注意卫生,将男性生殖器或者是女性外阴的细菌,带入到阴道的深处,继发感染,发生妇科疾病。同房之后女性的外阴会比较松弛,大小阴唇及处女膜阻挡细菌进入阴道的功能减弱,所以很有可能使外界的细菌进入到阴道繁殖,诱发阴道炎。 同房时,如果不注意卫生,可以将阴道炎症向上蔓延,发生宫颈炎,子宫内膜炎或者是盆腔炎,因此同房的时候一定要注意卫生,平时要注意清洗,保持外阴部的清洁卫生,同房之前双方最好清洗外阴,可以减少同房对生殖系统的炎症影响。
产后跳绳出现漏尿的现象,提示可能存在盆底功能障碍,建议尽快到医院检查盆底功能,如果确诊是盆底功能障碍,需要尽快治疗,可以在医院使用特定的仪器与设备,进行电磁治疗,针灸治疗,物理治疗和药物治疗,通过治疗之后,可以使盆底肌肉的张力增加,肌肉的收缩能力得到改善,就可以减少出现漏尿,子宫脱垂以及脏器脱垂的可能性。 除了在医院治疗,也可以在家庭进行锻炼,也就是收缩肛门的锻炼,首先要收紧肛门,然后维持十到十五秒,然后放松十秒钟,连续做十五次为一个疗程,每天做三到五个疗程,对盆底肌肉的恢复是有好处的。