医生语音-张延新
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引产后腰疼多久能恢复
引产之后出现腰背部疼痛是正常现象，因为怀孕之后，盆腔的血管会迂曲，充血，盆腔组织也会发生肿胀，引产的时候，宫腔内的妊娠组织排出，会刮除子宫蜕膜，引起子宫内膜的损伤，子宫也会发生强有力的收缩，这就表现出腰部疼痛。 所以，引产之后腰疼是正常现象，这种腰疼大约维持24个小时左右，所以一般24小时之后，腰疼会逐渐缓解，大部分腰疼在72小时之内完全缓解。 如果引产后三天，腰疼还非常严重，有可能是恢复不好，或者是着凉，建议多休息，注意保暖，增加营养，可以加快恢复。
2020-08-07
01:12
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生理性涨奶怎样疏通
在哺乳期出现生理性涨奶时，要注意疏通乳房，首先要让新生儿勤吸吮乳头，因为新生儿的吸吮是最强有力的促进泌乳的措施，同时，新生儿强有力的吸吮，还能够排空乳房内的乳汁，可以缓解涨奶的现象。 如果乳腺导管还不通，可以使用人工捋奶的方法，来促进乳腺管的疏通，可以自我疏通，也可以由专业的捋奶师进行疏通。 除此之外，还应该注意休息，因为哺乳期如果过度劳累或者是熬夜，会影响乳汁的分泌，减少乳汁量，只有保证足够的睡眠和休息，才能维持乳房的分泌。平时还要增加营养，只有营养增加了，乳房的泌乳量才能够增多，乳汁的营养也能够提高。
2020-08-07
01:15
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涨奶不能吃的食物
涨奶时不能吃促进乳汁分泌的食物，特别是断奶时发生的涨奶，更要少吃此类食物，像鱼，虾，海鲜，韭菜，这类食物具有丰富的营养，而且可以促进乳房分泌乳汁。除此之外，包括一些汤水，像鱼汤，鸡汤，猪蹄子汤等，这些汤水也能够促进乳房的分泌，在涨奶期也是不能够吃的。还有一些水果，像猕猴桃，火龙果之类的，具有温热的作用，涨奶期也尽量不要食用。 涨奶的时候，如果想快速回奶，应该减少汤水的摄入量，尽可能地吃一些固体的食物，平时还要做好乳房的护理，避免碰撞或者是挤压，以免形成积乳性乳腺炎。
2020-08-07
01:13
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断奶三天三夜没涨奶正常吗
断奶三天三夜乳房没有涨奶，这是正常现象，说明乳房的泌乳功能已经比较弱，此时断奶是比较容易的，大部分哺乳期女性断奶的时候，乳房都会饱胀，有时候还会出现疼痛的感觉，这说明乳房的泌乳功能还很强大，这种情况下断奶，就需要的时间比较长，有时候还会疼痛严重。 如果断奶以后，乳房没有饱胀的感觉，就说明乳房分泌乳汁的功能已经很低，这个时候断奶是比较适合的，因为乳房基本上已在分泌乳汁减少期。断奶之后，要做好乳房的护理，如果出现乳房的胀痛，注意不要碰撞乳房，如果出现局部的结节，肿块，也不要进行按摩，如果疼痛严重，需要尽快到医院检查治疗。
2020-08-07
01:15
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做催乳排空后多久能涨奶
催乳排空乳房后，涨奶的时间与乳房分泌乳汁的速度有关，如果乳房分泌乳汁速度很快，泌乳量很多，大约一到两个小时就会发生涨奶。如果乳房分泌乳汁比较少，可能需要五个小时以上，才有可能涨奶。如果乳房分泌乳汁量非常的少，可能一直都不会发生涨奶。 在催乳排空乳房之后，千万不能等到乳房涨奶后再喂哺新生儿，一定要让新生儿勤吸吮，即使乳房没有饱胀的感觉，也应该让新生儿吸吮双侧乳头，因为新生儿的吸吮，既可以排空乳房内的乳汁，也可以促进乳房分泌乳汁，所以涨奶是影响乳汁分泌的，一定要保证乳房内的积乳及时排出，才能够保证乳房分泌足够量的乳汁。
2020-08-07
01:15
