医生语音-张延新
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孕初期腰酸痛是怎么回事
在怀孕初期，孕妇出现腰背酸疼是正常现象，因为刚怀孕以后，体内的各种激素急剧升高，特别是孕激素，快速升高之后，持续位于高水平，孕激素可以使血管舒张，所以盆腔内的血管，会出现迂曲，充血和淤血，这样就会导致慢性盆腔痛，孕妇就会感觉腰酸背痛等不适症状。 除此之外，怀孕之后机体的基础代谢率升高，血液循环增快，子宫的血供会成倍的增加，这就要求盆腔的血管血流速度也会增加，因此整个盆腔都是充血的，所以在孕初期出现腰背酸疼是正常现象。
2020-08-14
01:08
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产后恢复的方法
产后恢复的方法有很多，推荐去医院的产后康复科，使用专业的设备和仪器进行检查，看是否有产后盆底功能不全，如果有盆底功能不全，需要尽快治疗，因为长时间会发生子宫脱垂，阴道前后壁膨出，脱肛等症状，不利于身体健康，产后恢复的方法，可以在医院使用特殊的设备，进行物理治疗，电刺激治疗，以及针灸或药物治疗，恢复的效果非常好。 当然，也可以在家庭内自我做收肛运动，首先收紧肛门，维持3到5秒钟，然后放松，每组做10到15次，然后每天做3组。对于产后恢复也是有好处的。
2020-08-14
01:11
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孕吐怎么缓解
孕妇出现孕吐时，应该清淡饮食，尽可能的少量多餐，还应该适度的运动，因为运动既可以促进消化吸收，也可以改善食欲，对孕吐的恢复有一定的好处，孕吐，我们也称为早孕反应，是在停经六周时出现的畏寒，头晕，乏力，嗜睡，厌油，恶心，呕吐等症状，部分患者还有情绪改变。 大部分的孕妇在停经12周左右，孕吐会自然消失，但是在12周之前，一定要做好自我调节，要保证营养物质的供应，以免影响胚胎的正常发育，如果孕吐特别严重，出现了妊娠剧吐的现象，一定要在医生的指导下，进行系统的治疗。
2020-08-14
01:09
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孕妇感冒了鼻塞怎么办
孕妇出现鼻塞，很有可能是出现了感冒，因为鼻塞是感冒最常见的症状，孕期出现感冒，要及时的进行自我恢复，首先应该注意保暖，多喝温开水，因为大量喝水，大量排尿，可以使体内的病毒随尿液排出，缓解感冒的症状，如果仅仅是鼻塞，而没有发热的现象，说明感冒并不严重，可以用姜切成片熬水喝，这种姜水趁热喝下，对感冒的恢复是非常有作用的。 如果孕妇在感冒的同时，症状非常的严重，或者出现了发热的症状，说明病情严重，或者合并有细菌感染，需要尽快到医院的内科就诊，在医生的指导下，进行药物治疗，可以快速的康复。
2020-08-14
01:11
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怀孕可以喝酒吗
怀孕是不可以喝酒的，因为怀孕期间如果喝酒，孕妇体内的乙醇水平就会升高，血中乙醇水平升高，可能会影响胚胎的正常分裂，会导致胚胎发育异常，严重的会导致胚胎停止发育，死胎或者是胎儿畸形等情况，因此在怀孕期间是不可以喝酒的。 在怀孕之前，备孕期间就应该戒烟，戒酒，保持健康的生活作息习惯，怀孕之后，也应该保持健康的生活作息习惯，除了要戒烟，戒酒之外，还应该注意休息，避免长时间熬夜，要保持足够的睡眠，平时要适度运动，还应该增加营养，增补叶酸，定期做好产前检查。
2020-08-14
01:09
