医生语音-张建军

• 晒伤黑了多久能恢复

  皮肤晒伤早期是红斑，然后出现一些色沉，皮肤颜色变黑，多久能够恢复，这个也要看早期的皮肤的养护，还有皮肤的自我更新能力。因为大多数人有自然规律的因素存在，表皮的更新周期大概在20天左右，我们晒伤之后进行早期的干预，局部的保持补水，美白，护肤，应用护肤用品之后，皮肤它自我就会逐渐的更新，通过上皮的更新，这种晒伤出现黑斑的皮肤或者色沉的皮肤，能够被基底层的新生的上皮逐渐取代。 所以经过一两个周期，这个晒伤的发黑的皮肤，就慢慢逐渐转淡，接近周边正常的皮肤。所以一般来说，多久能恢复，可能要根据具体情况而定，但是一般来说，至少需要一个月以上的时间。

  01:21

  2020-06-19

• 手臂晒伤了怎么白回来

  手臂晒伤之后，在早期会出现瘙痒疼痛，甚至出现的红斑，还有脱皮，破溃，会出现一些皮肤的色沉。色沉之后想把它再转变回来，皮肤的急性的损伤，需要一个自我修复的过程。正常情况下，晒伤之后需要进行冷敷、湿敷，进行局部的外涂的药物治疗，减轻疼痛、瘙痒，局部可以用一些含有芦荟胶的保湿的保护剂，去促进晒伤及早修复。 同时晒伤引起的色素沉着，要想让它尽快恢复，第一，不能再进行日晒；第二，进行局部的保湿，局部地进行药物的使用，同时正常情况下我们的皮肤损伤，在21天左右要更换一次上皮，通过2到3个周期的上皮的更换，这个色素沉着的现象会逐渐减轻，皮肤晒伤的颜色也会逐渐转淡或者接近正常。 所以我们只需要休息，避免日晒，局部地进行保养，正常情况下都可以自我修复，皮肤晒伤的颜色也会转得接近正常，不需要进行特别的治疗，也不用太过担心。

  01:46

  2020-06-19

• 烫伤起泡怎么处理

  烫伤是一种热力损伤，在早期前两小时，前四小时或者前六小时烫伤，创面的渗出会显著的增加，因为热力烧伤造成局部的毛细血管通透性改变，大量的血浆的渗出，渗到水泡皮下，水泡增大以后，使患者在疼痛当中，会带来非常紧张的情绪，那么对于烫伤起泡的处理，一般来说烫伤早期，主张早期的降温，冷敷，减少渗出肿胀，已经起了大泡，可以在低位进行引流，水泡皮尽量保留。 如果是很小的泡或者小于半公分的，可以暂时不用处理，只是降温或者用药就可以。当然也要看时间，如果是早期起的泡，可以继续观察，如果是大泡可以把水放出来，如果是中小的泡，可以观察一段时间，等到渡过渗出期，比如说一天之后水泡稳定，可以把水泡进行引流，但是尽量不要把水泡皮撕破，因为保留水泡皮能够保护创面，减少水分蒸发，能够促进创面的愈合。

  01:37

  2020-06-19

• 晒伤发红怎么办

  在炎热的夏季，在一些晴朗少云的天气当中，强烈的紫外线照射下，如果皮肤长期间发生接触，容易造成皮肤的晒伤，晒伤以后比如发红或出现红斑，就是短期内很常见的日光性皮炎的表现。发红应该是早期主张第一个脱离强烈日光的环境，进行防晒，然后第一时间对晒伤发红的皮肤，进行一些降温，涂一些洁面乳，涂保湿霜。同时就是说根据创面的疼痛或瘙痒症状，选择用护肤品或者药物，这些都是解决的办法。 因为发红的红斑，可能带来疼痛，带来瘙痒，所以有时候第一时间冷敷，就能很好的减轻这个症状，但也有出现瘙痒明显的，可以涂抹炉甘石洗剂，甚至也可以用地奈德乳膏。但是具体怎么选择，还是尽量推荐去正规医院相关科室，进行正规的去诊治。

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  2020-06-18

• 容易晒伤怎么办

  在强烈的紫外线照射的环境当中，有的人容易晒伤，有的人不容易晒伤，可能和人的皮肤角质层，还有皮肤本身的组织结构有一定关系。所以尤其是经常不在户外运动的人，他对紫外线的敏感程度可能会更强，容易晒伤。那么保护这些容易晒伤的肌肤，应该对于在户外，比如说高山海边或者夏日炎炎的正午，要穿上防晒衣，戴防晒帽或者打遮阳伞。 同时如果时间长，我们要涂抹防晒霜，进行一些必要的防护，这些都是有利于避免强烈紫外线照射，造成的晒伤或者是日光性皮炎的一些办法。平常对皮肤也要进行一些有效的护理，进行保湿，进行有效的补充一些水分，避免出现晒伤，但是最主要的还是避免长时间的接触，强烈的日光或者日光灯的紫外线，必要的情况下，一定要做好自我防护。

  01:34

  2020-06-18