如果发现自己患有甲状腺结节的话,在饮食方面需要注意的就是尽量少吃紫菜,海带等富含碘的这样的食物,海带,紫菜等,由于它具有丰富的营养价值,而且含有大量的碘元素,所以对于正常人群来说,经常吃海带的话,对身体是有好处的。 但是对于患有甲状腺结节的人群来说,在日常生活当中尽量要少吃紫菜,海带等类似这样的海里的植物,因为碘元素会刺激甲状腺分泌更多的激素,这样可能会导致甲状腺结节更大。 所以,如果在平时的生活当中,尽量要控制自己少吃紫菜,海带等这样富含碘的食物,可能有助于病情的缓解。
甲状腺结节是一种常见的疾病,结节高发的原因可能和现在的检测技术的发展有密切关系,因为现在一般都采取甲状腺超声检查,对于预测甲状腺的良恶性有较高的敏感性和特异性。另外,跟吃碘过量也有一定的关系,因为碘过量会导致甲状腺结节的发生,因此,地处沿海地区的市民,长期如果进食大量的含碘量高的海鲜,就有可能引起碘过量,因此,可以在平时做菜时,先把碘盐在油里炒一下,使碘挥发掉,或者是尽量使用非加碘盐。 另外,注意不要长期连续过量的食用海鲜,提倡荤素搭配,做到膳食平衡,甲状腺结节的患者要忌选富含碘的食物,比如紫菜,海带,另外,少吃刺激性的食物,忌食浓茶,辣椒,生姜,生蒜等刺激性食物。
随着体检的普及,越来越多的人发现自己被检出了甲状腺结节,但是95%的甲状腺结节都是良性的,只要定期复查就可以,但也有5%的结节是恶性的。 得了甲状腺结节以后,应该注意饮食方面尽量少吃海鲜,并尽量避免进食含碘量丰富的食物,如海带,紫菜,虾皮等,平时不要吃辛辣,刺激性的食物,尽量以饮食清淡为主,禁止烟酒,浓茶,咖啡等,并避免劳累,要注意多休息,保持心情舒畅,避免情绪波动,定期到医院复查。 如果恶性程度比较高,建议在B超引导下,进行甲状腺细针穿刺,明确病变性质。
甲状腺结节的良恶性,按五级划分。 一类指的是正常的甲状腺,无病灶,恶性风险为零。 二类是可确诊的良性甲状腺结节,恶性风险为零,临床建议保守治疗,并一年复查一次。 三类指的是良性,可能性较大的甲状腺结节,恶性风险小于等于三,临床建议保守治疗,并半年复查一次。 四A类有一定恶性可能的甲状腺结节,恶性风险在3%-30%之间,临床建议保守治疗,并三个月复查一次。 四B类有相当恶性可能的甲状腺结节,恶性风险在30%-60%之间,临床建议细针穿刺活检,若活检结果为阴性,短时间内间隔可重复穿刺或考虑手术治疗。 四C类有极大恶性可能的甲状腺结节,恶性风险在60%-95%之间,临床建议首选外科手术治疗,次选细针穿刺活检后手术治疗。 五类是可确诊的恶性甲状腺结节,恶性风险大于95%,临床建议立即外科手术治疗,注意不同医院间可能会存在细微差异,建议咨询当地的正规医院为主。
甲状腺结节在人群中的发病率非常高,其中有5%-10%为恶性结节,尤其引人注意的是青少年人群发病率显著的增加,通过超声成像是诊断甲状腺结节最主要的影像学手段,超声引导下的甲状腺细针穿刺活检是目前国际公认的最佳手段之一。 通过超声可以发现具有可疑恶性特征的结节和不正常的淋巴结,从甲状腺结节的超声图像可以判定良恶性,比如超声如果表现为低回声,微钙化,边界不清楚,或形态不规则,彩色多普勒超声显示血流信号增多,不规则等,这样的情况下,恶性危险度比较高,但是没有一项超声特征为良性或恶性甲状腺结节所独有,需要综合分析来进行鉴别。