胳膊脱臼最容易出现的部位,一个是我们的肘关节,一个是我们的肩关节,这两个部位脱臼之后表现出来的症状是不一样的。我们的肘关节是一个由三个骨头造成了一个复合关节,如果要出现脱臼小孩是比较常见的,还有就是我们成人的一些车祸的外伤,也有可能造成这种情况。还有就是当我们倒地的时候,如果用肘关节着地,也有可能造成脱臼。 这种脱臼一个是我们的肘关节出现了非常明显的疼痛和肿胀,这个肿胀会非常快的出现,还有就是当我们做向上举的动作的时候,胳膊能够抬起,尤其是做这种屈肘运动的时候也会受到明显的限制。我们做这种肘关节的旋转,就是像扇扇子一样,左右的旋转,它这个动作也不能够有效地完成。像小孩如果他的胳膊脱臼了,那么我们的检测就是给一个小孩比较爱玩的一个东西,比如说吃的或者说小孩玩手机,让他去拿手机,就会发现他的胳膊不能抬起,那么这个时候我们就可以要怀疑到可能是胳膊肘脱臼了。 肩关节脱臼是一个比较明显的症状,首先它需要有非常重大的力量,没有大的力量是不能让我们肩关节脱臼的,因为肩关节的肌肉非常的丰厚,肩关节脱臼之后,除了出现剧烈的疼痛,肿胀一般会有比较迟缓的出现,因为肩关节的关节囊比较大,它里边的这种关节腔会有一定的容量,所以说肿胀不会迅速的出现,但是胳膊是明显不能抬起的。而且看我们俩侧的肩的外形是不一样的,肩关节脱臼之后叫做方肩。因为我们的肩是在我们的肩胛里面,它如果出来之后,这种圆润的外形就失去了,就变成一个方形的形状,所以说看外形可以看出来它的形状不一样,而且整个的胳膊也不能够上举,这是一个主要的鉴别点。
股经骨折是可以做按摩的,我们需要对骨劲骨折之后所用的方法进行不同的区分。因为股骨骨折,大多数会好发于老年人,如果老年人继续摔倒之后很容易造成这个位置的骨折。还有可能就是青少年的车祸或者外伤,也容易造成这个位置的骨折。 大多数老年人如果身体状况比较可以,我们可以考虑手术。青少年的外伤是必须手术的。还有一种,就是老年人出有一些并发症,比如说心脏或者血糖的问题,他或者心肺功能非常的低下,不能做手术,就需要绝对的卧床静养,这两种情况,按摩要区分对待。 如果要是老年人身体素质非常差,或者说是心脏、血糖,不允许做手术的情况下,绝对的静养会加重老人的心肺功能的衰退,而且会造成肌肉的萎缩,所以我们除了按摩下肢,就是摔折的这个腿之外,还需要对他的后背和他的胸口进行推拿按摩,包括点穴促进他心肺的功能的恢复。需要让他辅助做一些深呼吸,锻炼心肺的功能。 如果要是做了手术之后,我们就需要按手术之后的并发症来处理,这个时候按摩,第一步是需要做这种消肿和促进血液循环,重点也是做这种从髋关节向下腿部的一些穴位的点按,然后包括腿部肌肉的放松,到后期我们要防止他肌肉的萎缩,这些都是一个用点穴和大范围的按摩为主的手法。到恢复期的时候,我们需要注意就是做完手术之后,他的股骨颈需要注意的一个是他的屈曲髋,就是指抬腿的动作会受限制,还有就是我们的大腿向外侧外展的动作也会受限制,所以我们要在早期的时候做这两个动作的训练,防止它造成肌肉萎缩和功能的障碍。
腱鞘炎大多数是因为劳累或者受凉引起来的,它的按摩主要分为三大步,第一步叫作放松手法,放松就是指把腱鞘炎所连接的这个肌肉从肘关节以下都要进行按摩,第二步叫作点穴疗法,点穴也叫作重点处理,就是指对腱鞘炎所引起疼痛的部位进行重点按摩,它这个分为两个步骤,第一步是把这个疼痛的点进行使劲向下按压,第二步就是把这个疼痛的部位尤其是腱鞘炎里面,它会有一个很长的一个条索,就是咱们所说的这个硬的一个筋,然后要与它呈九十度角的方向进行拨动,这个拨动大概要进行三到五分钟,等到这个比较僵硬的这个筋感觉变软,这个效果就是比较好了。 第三部叫作活动,这个活动分为主动和被动活动,如果腱鞘炎比较轻的情况下,可以用拇指按住疼痛的部位,让这个病变部位向它的疼痛的方向做被动的这么按摩,被动的运动,如果要是能动过去是最好的,如果要是不能动过去,就要进一步的进行弹拨,一直等到它比较随和,能够过去是最好的,如果要出现这种弹响,这是正常的,需要多做几次,最后能达到就是按住它能够自己背伸过去,这样就达到了标准。
众所周知骨折的恢复是一个比较漫长的过程,老话叫伤筋动骨一百天,这个时候就需要有一个比较有效的方法来促进它的恢复。骨折的愈合需要有两个注意事项,第一个就是骨折的一个塑形,也就是让骨折重新长到一起,第二个就是骨折所附着的部位,需要让它的功能尽量不要受到影响,骨折的塑形涉及到一个骨折愈合,需要的一个重要因素就是营养因素,骨折的两端需要形成骨痂,这个骨痂它需要有营养因素来供应,当骨折的时候,它这个周围的东西软组织都是一个血肿,包括就是一个循环障碍,需要对它进行一个与按摩和远端的一个循环帮助,这样的话能帮助骨折附近它的血能够加快一些营养物质能够快速的代偿过来,这样它的成骨细胞能够快速的生长,骨痂也能够长得更快一点,但是这是一个相对的过程,不可能绝对的提高速度。 第二个就是骨折部位之后,它会造成一些功能障碍,比如说靠近关节的部位,靠近膝关节,膝关节的屈伸,尤其是屈就会受到很大的影响,这个时候就会非常有意义,可以对它周围的附着的肌肉和韧带进行松解,然后对它骨折的靠近关节位置,提前帮助它运动,保持住关节的功能,这样可以让它的功能保持到最好,骨折的影响达到最小。
脱臼多久能好取决于两个主要的因素,一个是脱臼的关节是个大关节,还是一个小关节,第二个就是脱臼造成的原因以及它造成后继的损伤都有哪些。脱臼如果要是小的关节,相对比较简单,比如说小孩的肘关节就是桡骨,它这个关节复位之后很快就能够恢复,如果要是再小一点的可能会比如说手指,手指我们打球的时候也有可能出现这种脱臼的情况,复位之后,然后应该也是有一个月左右就可以恢复。 如果是大的关节就比较麻烦了,大的关节容易脱臼的,比如说肩关节,髋关节,这都是有可能出现的,这两个大关节如果要是出现脱臼之后,除了做复位比较麻烦之外,另外来说它的固定时间也相对要更长,而且后期的康复时间也需要更长一点。 肘关节,手指关节,包括脚趾关节,这些关节做完复位之后,只需要用一个很小的支具,大概有一周左右就可以做一些运动就可以了,只不过这个支具不能摘,这样的话大概用一个月以后恢复效果就能很好,但是肩关节和髋关节这些关节因为比较大,而且功能比较多,我们做完复位之后然后需要做功能的固定,固定的时候尽量是自动的,还需要做后期的功能康复,按摩也比较好,这样的话可以逐渐地恢复它的功能,从开始脱臼到最后恢复好大概需要三到六个月。