医生语音-潘璐

• 二个月宝宝三天没拉大便怎么办

  两个月的宝宝，如果是母乳喂养的，很可能是攒肚了。攒肚就是母乳喂养的宝宝，在添加辅食前，会出现很多天不排大便的情况，可以表现为一到两周不排大便，这个属于正常生理现象。主要是因为宝宝在满月以后，消化能力提高了，对母乳能充分地进行消化吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便导致的，属于这种情况的宝宝，一般没有不舒服的表现，吃奶睡觉都很好，身长和体重也能正常增长。 但是有的家长不放心用开塞露给宝宝通便以后，排出的大便，既不粗也不硬。所以像这种情况一般就不需要特殊的干预，如果宝宝是喝奶粉的三天不排便，再加上尿也少，就要考虑水喂的太少导致的便秘，如果用开塞露通便的话，宝宝大便有可能又干又硬，建议给宝宝多喝些水，同时还可以口服双歧杆菌来改善肠道的微生物群，促进肠道的蠕动，缩短结肠传输时间，来缓解宝宝的便秘。

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  2020-06-29

• 宝宝积食症状

  孩子和成人不同，他们总是处于不断生长发育的过程中，需要的能量相对成人来说会更多一些，而能量是需要从食物中摄取的，但是孩子的消化功能，相对成人来说又是比较差的，所以总体来说孩子的胃肠道负担比成人要重，再加上家长们都希望自己的宝宝能多吃一点长得又高又壮，所以孩子也经常吃得过多，过杂的食物，这样就很容易出现积食的表现。 比较典型的症状就是孩子没有胃口，不爱吃饭，小婴儿可以表现为不爱吃奶，不爱吃辅食，吃完食物以后肚子不舒服，肚子鼓鼓的，口中有股酸臭味，放屁也比较臭，大便溏泄，也有酸臭味或者表现为便秘。积食的孩子，还常常有烦躁不安，脾气大，手足心热，晚上睡觉不安稳，喜欢撅着屁股睡觉的情况，舌苔看上去又白又厚，小婴儿口腔里头可以长鹅口疮。大便检查的话，可以见到不消化的食物残渣或者是脂肪滴。

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  2020-06-29

• 宝宝积食怎么办

  孩子一般吃多吃杂以后，会出现反而没有胃口，不想吃饭，这就提示孩子有可能积食。具体的会表现为吃进去食物以后，肚子会不舒服，肚子摸上去鼓鼓的，口中可能有股酸臭味，放屁也很臭，大便溏泄也有酸臭味或者表现为便秘，大便中可以见到不消化的食物残渣，同时宝宝还常有伴有这种烦躁不安，脾气大，手足心热，晚上睡觉不安稳，撅着屁股睡觉这种情况，还有舌苔又白又厚，遇到这种情况的提示孩子积食。 这时候应该暂时控制孩子的饮食，给予推拿或者是口服一些助消化的药来治疗，等待积食消除以后，要逐渐的恢复正常饮食。同时更重要的是平时要养成良好的饮食习惯，比如饮食要有规律，要定时定量，不要暴饮暴食，不要挑食、偏食，要少吃零食，少吃煎炒烹炸的油腻食品和生冷瓜果。同时，还要鼓励孩子多运动，这样对减少和缓和积食也是很有帮助的。

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  2020-06-29

• 小孩子便秘怎么办

  小孩子便秘是一种比较常见的情况，可以分为功能性便秘和器质性便秘，其中功能性便秘是占绝大多数。要改善孩子的便秘，应该主要从调整饮食结构，适当增加运动，养成良好的排便习惯来解决。首先是饮食方面，要尽量鼓励孩子多吃绿叶蔬菜，还有白薯，木耳等等富含粗纤维的食品，此外家长还可以选择既含优质蛋白和脂肪，又有润肠作用的食品，比如芝麻酱，杏仁，燕麦片，蜂蜜等等，同时也要鼓励孩子多喝水。有些食物不要多吃，比如说糖果，糕点，精加工的肉类等等，这些可以造成孩子便秘。 第二个方法是增加运动，因为运动可以增加肠道的蠕动，促进排便。 第三个也很重要，让宝宝养成良好的排便习惯，因为有的孩子不习惯在幼儿园或者学校排大便，即使有便意的时候也是憋着不拉，这些都会造成便秘。所以家长最好是在早餐或者是晚餐以后的一个小时左右，作为小朋友固定的排便时间，开始的时候家长可以陪伴每次10分钟左右，逐渐的帮助小朋友培养成定时排便的习惯。

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  2020-06-29

• 宝宝缺锌吃什么

  锌是人体必需的微量元素之一，在人体内的含量仅次于铁，锌与胎儿的发育，儿童智力生长发育新陈代谢，组织细胞增生修复都有着密切的关系。如果因为锌摄入不足或者代谢障碍，导致的体内缺锌，孩子会有食欲减退，生长发育迟缓，反复呼吸道感染皮炎，地图舌和厌食等症状表现。但是人体本身是不能合成锌的，只能通过外界食物的摄入来补充。 含锌的食物主要是动物性的食物，每100克动物性的食物中，大约含有锌3到5毫克，这种动物性食物主要包括瘦肉，猪肝，鱼肉，蛋黄等等，特别是贝壳类的食物，牡蛎是含锌最多的食物，如果孩子不过敏的话，可以在平时多吃些动物性食物。那么植物性食物中含锌的量普遍都比较少，每100克植物性食物中含锌只有1毫克左右，含锌比较高的植物有豆类，花生，小米萝卜，大白菜等等。

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  2020-06-29