医生语音-常炳习
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高血压怎样调理
如果一个人的收缩压大于140毫米汞柱，或者是说舒张压大于90毫米汞柱，就叫做高血压。 高血压最好的处理是保持健康的生活方式，包括低盐、低脂、低糖的清淡饮食，盐的摄入量每天小于6克，6克也就是一个啤酒瓶盖大概就是5到6克之间；同时要运动减肥，运动和减肥是降低高血压很有效的手段之一；还有保持一个良好的心态，生活规律，不熬夜，戒烟限酒。 在这些健康生活方式的基础上，三个月血压仍然大于140/90毫米汞柱，还要到医院进一步的复查，并进行相应的处理，把血压平稳的降到了第一步140/90毫米汞柱以下，第二步130/80毫米汞柱以下，这样才能有效地减轻高血压引起的症状，改善高血压的预后，减少高血压对全身靶器官的损害，减少心脑血管事件的发生。
2020-06-02
01:33
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降低血压的方法
降低血压最有效的是保持健康的生活方式，包括低盐、低脂、低糖的清淡饮食、运动减肥。运动和减肥是有效的降低血压的手段之一，保持良好的心态、心情平和、生活规律、不熬夜、戒烟限酒。 在健康生活方式的基础上，超过三个月，血压仍然大于140/90毫米汞柱，还要进行药物的治疗。药物的选择一定要请心内科的专科医生进行综合的评估，看高血压、平均血压、夜间血压，是否有基础疾病，对基础疾病以及高血压进行相应的处理，把血压平稳地下降，在第一步140/90毫米汞柱以下，第二步130/80毫米汞柱以下，这样既能减轻高血压引起的症状，又能减轻高血压造成的损害，改善高血压的预后。 患者一定要积极地进行治疗，遵从医嘱坚持服用降血压药物。
2020-06-02
01:29
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血压高怎样控制
血压高是指一个人的收缩压大于140毫米汞柱，或者是舒张压大于90毫米汞柱，超过三次就叫做高血压。 高血压最佳的处理是健康的生活方式，包括低盐、低脂、低糖的清淡饮食，盐的摄入量每天小于6克，6克是指一个啤酒瓶盖，大概是5到6克之间。高血压还要进行运动减肥，运动和减肥是有效的控制血压的手段之一，同时高血压的患者一定要保持一个良好的心态，生活的规律，不熬夜，戒烟限酒。 如果在健康生活方式的基础上，血压仍然超过三个月大于140/90毫米汞柱，还要进行药物治疗，具体应用哪一种药物，患者一定要到心血管专科医生里进行评估，根据患者的情况选择一个合适的药物，第一步把血压降到140/90毫米汞柱，第二步降到130/80毫米汞柱，这样既能减轻高血压引起的症状，又能减轻高血压引起的靶器官的损害，改善高血压的预后。
2020-06-02
01:46
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血管硬化的症状
血管硬化是指动脉的僵硬度增加，目前在临床上常指血管硬化，是指动脉粥样硬化。 动脉粥样硬化是由于高血压、高血脂、高血糖，吸烟饮酒引起的动脉血管壁下的脂质的沉积的，进行性的进展，造成血管的狭窄，如果狭窄的程度超过百分之七十以上，在心脏部位就会引起明显的心绞痛，在大脑的部位就会引起的头晕，头疼等脑供血不足的症状。 因此动脉粥样硬化，一定要警惕，我们的关注首先是健康的生活方式，包括低盐、低脂、低糖的清淡饮食，少吃肥肉油腻的食物，动物的内脏以及油炸和烟熏的食品。同时动脉粥样硬化还一定要根据病情，进行相应的降脂治疗，目前用的最多的药物就是他汀类药物，它能够明显的降低血脂，延缓动脉粥样硬化的发生和发展，改善患者的预后，减少心脑血管事件的发生率。
2020-06-02
01:36
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心脏房颤的症状
心脏的房颤往往出现心慌、胸闷、气憋的症状，如果是阵发性的就出现一过性的心慌、胸闷的症状，时间长以后，房颤会变成持续性和永久性的房颤，病人可以有一定的耐受性，这种情况下，患者心慌、胸闷、气憋的症状，都不太明显。 而房颤首先是造成的临床不适，出现一些胸闷、气憋的症状。最重要的是时间长以后，容易形成心房内的血栓，血栓脱落以后，堵塞的血管形成的脑梗塞，而中国很大一部分的偏瘫的病人，就是由于长期的房颤引起的栓子脱落，造成的脑梗塞形成的后果。因此房颤一定要积极处理原发病，像高血压，糖尿病、房颤、风心病，还要对房颤进行对症处理，以及抗凝处理，抗凝处理目前用的最多的就是华法林，它能够明显的减少血栓的形成，减少脑梗塞的发生。 总之一句话，房颤的患者一定要引起重视，早检查早发现早治疗，减少心脑血管时间的发生，避免造成不良的后果。
2020-06-02
01:45
