医生语音-肖桂荣

• 长期吃红枣的害处

  红枣是日常之品，味甘，性温，有补中，益气，养血，安神的作用，但以下几种情况，长期吃反而有害。一是热性体质的人，平时就喜欢寒凉而恶温热，长期吃红枣必然引动体内的热血，反而出现流鼻血，睡眠不安等状况。二是阴虚之人，尤其是糖尿病患者，更不宜长期吃红枣，以免引起血糖的波动，使病情恶化。 三是当疾病发展到实热阶段时，不能长期吃红枣，以免助邪生热，使疾病不宜转归。总之中医是以药之偏性，纠正人体阴阳失衡的状态，切不可胡乱为之，以至于热上加热，寒上加寒。 所以红枣的摄入要适量，不宜大量食用，大量食用可能会造成相反的作用，与食用红枣的初衷背道而驰。

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  2020-04-20

• 便溏是什么原因引起的

  便溏的原因不外乎内因和外因，外因是感受外邪和饮食损伤，外邪又以湿寒暑热最为常见，饮食损伤可能是饮食过量，或者暴饮暴食，或者饮食不洁，或者过食生冷，这两种情况都可能导致直接损伤脾胃，而出现便溏。便溏的内因是情志失调和久病体虚，情志失调主要使肝失疏泄，肾脾犯胃，导致便溏，久病体虚者是命门之火虚衰，以至于出现便溏。 当然便溏只是一个临床症状，但其病理性质确有实有虚，还可能虚实夹杂，不可一味地使用止泻的药物，以免闭门留寇。所以患者一旦出现便溏，就需要及时就医，查找引起便溏的原因，进行相应的对症治疗以及对因治疗，可以有效地改善患者便溏的症状。

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  2020-04-20

• 天天晚上做梦怎么调理

  天天晚上做梦属于失眠的范畴，调理当首辨虚实，实证病程较短，原因可能是由晚上过度饮食，平时在生活工作中，情志不舒或者过于争强好胜，调理时当辨明病因，比如建议晚上少吃，平日里少生气，少熬夜等。总之，实证病情较轻，谨慎调理之后，一般都能够痊愈。 而虚证则表现为病程日久，不仅天天晚上做梦，还可能伴有心悸，少气，懒言，神疲，肢倦等症，调理时不仅需要心理疏导，还可能需要药物针灸治疗，且耗时较长，需要坚持不懈才行。 所以天天晚上做梦的调理是一个持久的过程，需要我们引起重视，找专业的中医科医生进行就诊，一般都会得到缓解。但是如果忽视这一现象的话，可能会导致机体其他方面的疾病。

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  2020-04-14

• 最近老是做梦什么原因

  最近老是做梦，可能有以下三种原因。一是晚餐吃得过饱，以至宿食停滞不化，运生痰热，痰热上扰神明，晚上老是做梦，中医历来讲究胃不和则卧不安，为了晚上能够睡得好，一定要吃得少。 二是情志所伤，近期可能在生活，工作中不顺利，肝气郁结，郁久化火，火热扰乱心神，晚上老是做梦，这种情况多伴有胸胁胀满，头晕目眩，频频叹息等症状。 三是情志过激，心火亢盛，神明被扰不得安宁，噩梦连连，这种情况多伴有大便秘结。 所以当出现老是做梦的情况下，也可以到医院找专业的中医科大夫，进行详细的检查，医生会根据你的症状给予一定的治疗，在经过治疗之后，晚上多梦的情况就会逐渐的好转。

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  2020-04-14

• 女生经期可以艾灸吗

  女生经期一般不艾灸，但以下两种情况可以。第一种是有些女生来月经时经行不畅，可伴有腹痛，月经量少，色泽黑暗，属于气滞血瘀可以给予艾灸治疗。艾灸为火疗，具有行气活血的作用，当经血通畅颜色转红，月经量增多的时候即可停止。 第二种是女性的经期延长一般超过七天，同时可伴有经血量过多或者淋漓不尽，都不能够自然停止，属于气虚，这种情况下也可以辅助艾灸治疗。 所以通常来讲的话，女性在经期的时候一般是不来艾灸的，当月经出现一些其他异常的情况，可以考虑艾灸，但是需要及时到专业的医院，找专业的中医科大夫，进行进一步的诊断，来明确到底是否可以艾灸。

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  2020-04-14