医生语音-陈陆泉

• 湿气大如何调理

  湿气大应该主要是健脾利湿，从中医角度讲，人体的这个脾的作用是运化水湿，也就是说当你吃进去的食物，喝进去的水，应该通过脾的转化，把它转化成能量运行到全身，支配人体的正常的机能活动。 但是在特定的情况下，由于脏腑失调或者饮食失调，引起脾的运化功能障碍，这些吃进的食物和饮水没法转化，那么就变成了水湿，水湿大的情况下，可以通过吃一些食物或者药物来健脾利湿，食物比如像常吃的这种山药，薏米，像豆芽或者是冬瓜这类的食物，它有健脾利湿的作用，那么像一些中成药，像人参健脾或者是参苓白术丸这一类的中成药，它有健脾利湿的作用。 当然具体的出现这种情况，尽量到医院找医生去诊治，进行相对应的治疗，在治疗之后可以得到缓解。

  01:30

  2020-06-01

• 脾寒有哪些症状

  脾寒有哪些表现，主要还是跟脾的正常生理功能失调有关，脾的主要的特性是喜温不喜寒，洗燥不喜湿，所以当脾遇到寒冷的时候往往会导致它的运化不良，最典型的表现就是食欲不振，而且胃部怕冷引起的这种大便不成形，这个是脾虚的一个主要的表现，有的人更形象地讲，它这种食固不化，就是吃进的食物没有运化成正常的这种大便的形状，而是就是吃进去以后，就吃了什么就拉出来就跟压便似的，它没有这种正常的消化的运化的过程，所以这个表示脾寒，我们可以通过一定的饮食调节，比如吃山药，或者是吃一些健脾丸，人参健脾丸或者是参苓白术丸之类的药物来缓解，当然比较严重的脾寒，也需要到医院找医生进一步的诊治。

  01:26

  2020-06-01

• 夜间出汗的原因

  夜间出汗是属于盗汗，那么这个出现盗汗的原因，应该是属于阴虚，人体它是一个阴阳共同相互依存的这样的一个机体，在白天的时候，人体的主要活动是靠阳气，阳气浮于体表，能够让人体产生这种精神活动，正常的运动，但是到了夜晚，由于这个阳气需要休息，它要潜于体内，靠那阴液来固摄，然后让阳气能够得到休息调整，在阴虚的情况下，这个阳气得不到这种固摄，它可能会鼓动体内的一些汗液出到体外，所以引起了夜间的出汗，也叫盗汗。 那么这种情况也可以通过补阴的方法来让它加强体质，能够减少它的情况出现，一般的在更年期或者是绝经期的妇女会出现这种情况，可以服用相应的中成药，比如像坤宝丸或者更年安之类的药物，最好也是到医院去找医生进一步的诊治。

  01:29

  2020-06-01

• 刮痧能去湿气吗

  湿气它是中医里边一个特有的名词，指的是体内的这种脾的运化功能失调以后，由于正常的饮食和饮水没法转化成能量，停留在体表，那么或者是在体内的脏腑功能，停留在体内的相应的脏腑上，引起的这种运化功能失调，表现就是湿气比较重，湿气重会觉得身体困重，运动不利，或者是少气懒言，萎靡不振，有失眠，健忘等等症状，那么刮痧相对应的一些脏腑的背俞穴，可以做一做刮痧，能有利于强健脏腑功能，健脾利湿，能够使身体的湿气减轻，在一定程度上刮痧能够去除湿气，但是要在正确的这种取穴的基础上，而且要根据患者的体质，如果体质过弱的或者年老体虚的，尽量还是要去慎重选用刮痧的方法。

  01:23

  2020-06-01

• 头疼按哪个穴位

  头疼按摩的穴位跟头疼的位置是有很大的关系，比如有的人头疼，他是前额头痛，从中医角度讲，他这属于阳明的头痛，可以按揉这个手上的合谷、曲池能够缓解。 有的人他属于偏头痛，在一侧，头的一侧疼痛，比如像咱们耳上或者耳朵后下这个位置，那么这些位置属于胆经的头痛，我们可以取少阳，少阳经比如像外关，也可以取这个足部的足临泣，一个是手少阳的一个是足少阳的。 那么还一种头痛属于枕部的头痛，也就是属于后头痛，那这个头痛属于膀胱经，这属于太阳头痛，可以选择比如像风池，或者选择背部的膀胱经的一些背俞穴，也可以选择足部的比如像昆仑，这是膀胱经的穴位，还有的人属于这个巅顶头痛，头顶，这个属于肝经的头痛，我们可以取远端的足部的太冲穴。 所以当出现头痛的时候，可以找专业的中医内科医生，进行相应的治疗。

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  2020-06-01