射精的时间因人而异,可长可短,就像人有高矮胖瘦之分,只要是射精的时间超过一分钟,或者阴茎在阴道内抽动大于30次,认为都是属于正常范围。但是如何才能使射精时间变得更长,首先第一个方法是进行盆底肌的锻炼,就是提高肌肉对控精的能力,具体的办法就是进行收缩肛门的运动,一天做3组,一组做30个,每次屏气收缩肛门10到15秒再放松,经过2个月到3个月的时间的锻炼,可能会使盆地肌的肌肉经过锻炼,增加控精的能力,延长射精的时间。 第二种,就是对于射精的脱敏治疗,所谓的脱敏治疗,就是在性生活过程中,当出现射精的感觉后,可以暂停抽动或者把阴茎拿出体外,等冲动的意识逐渐消退后,再次进入阴道,反复的进行锻炼,使时间逐步延长,从10秒20秒逐渐延长到30秒,经过逐渐的锻炼,也可以使射精的时间有所延长。 同时,如果说发现一些比如是泌尿生殖系统的炎症或盆腔充血的情况出现,使射精时间变短,要进行相关的疾病的治疗,这样通过治疗好疾病,也可以增加射精的时间。
遗精是青少年一种非常常见的生理现象。遗精的原因分为生理性原因和器质性原因。 所谓的生理性原因,就是不是由于身体的器官的病变造成的原因,青少年属于性活动期,中医讲叫精满则溢,长时间的没有性生活,而且又达到性成熟期,就可能会出现偶尔的遗精现象,属于正常的现象。 但是频繁的遗精,就提示一些其他问题,所以说生理性的遗精要注意,不要长时间的或多次的,进行观看。色情的影片、视频或者读色情的小说,这样都会引起这种生理性的遗精现象。 同时器质性的遗精与很多疾病有关,包括包皮过长或者包茎由于长时间的包皮垢的刺激,可以在夜间引起精子流出。 还有是由于生殖泌尿生殖系统的炎症引发的遗精,包括前列腺炎,精囊炎,这些都可能会导致遗精的出现。出现这种遗精或者频繁的遗精,先要建立良好的生活习惯,同时需要到医院进行检查,是否有一些比如包茎或者前列腺炎,盆腔充血的原因引起,需要进行针对性的治疗,随着原发疾病的逐渐缓解,患者的器质性遗精的症状,也会逐渐缓解。
前列腺炎是中青年男性非常常见的一种泌尿生殖系统的疾病。前列腺炎也分为细菌性和无菌性的炎症。对于细菌性的前列腺炎,要使用足量足疗程的抗生素进行治疗,同时如果说治疗效果不好,也建议进行前列腺液的细菌培养,选择敏感的抗生素进行治疗。前列腺它有一层独特的被膜,抗生素是很难进入的,所以说就要求需要使用相对长的时间的进行抗炎。 对于无菌性的前列腺炎,或者慢性充血性前列腺炎的盆腔综合症,可以使用一些对症的药物以及一些活血化瘀,清除下焦湿热的中医中药进行治疗,也会有非常好的效果。 同时,要注意生活习惯的改变,禁止熬夜,同时不能饮酒,尤其是白酒,少吃辛辣食物,不能久坐或长时间的开车或者骑车,这些都对前列腺的治疗有很大的作用。 前列腺炎经过彻底治疗后,症状可以明显的缓解和消失,但是这类疾病有一个很大的特点,是在出现其他的情况,比如大量的酗酒之后,又可以出现复发。所以说前列腺炎可以根治,但根治之后,一定要注意良好的生活习惯,才能防止它再次的发生。
精索疼痛是什么原因,精索的疼痛发生的原因很多,其中有原发因素,也有一些继发因素。最常见的原发因素,可能是由于精索炎或者精索静脉曲张造成,对于精索炎和精索静脉曲张,可以使用一些消炎镇痛的药物,如果症状较重,影响到生活工作,也可以进行手术的治疗。尤其是对于严重的精索静脉曲张,引起的疼痛,手术之后效果还是很好的。 还有一些精索的疼痛,并不是由于精索本身的原因造成,而是由于一些常见的原因,比如慢性的前列腺炎,前列腺的充血引起了盆腔疼痛特征,也可以表现为双侧腹股沟或者精索区的疼痛表现。对于这种情况,就不需要进行手术治疗,而是通过良好的生活习惯,比如戒酒,戒长期的久坐,注意不要长时间的骑车和开车,少吃辛辣食物等等。同时还可以使用一些中医中药,减轻盆腔的充血,也可以起到减轻精索疼痛的作用。所以说精索疼痛的原因很多,要根据不同的原因,采用相应的治疗。
说前列腺炎是中青年男性非常常见的一种泌尿生殖系统的疾病。前列腺炎也分为细菌性前列腺炎和无菌性前列腺炎。对于细菌性前列腺炎,多半是由于尿路的感染逆行到前列腺,或者是其他的部位或脏器的感染,通过血行播散到前列腺引起。 对于细菌性前列腺炎,通过足量足疗程的抗生素治疗,一般是可以得到自愈的结果的。 对于无菌性的前列腺炎,尤其是慢性无菌性的前列腺炎,主要是通过中医中药的治疗方式,同时患者要养成良好的生活习惯,不饮酒,少吃辛辣食物,少久坐,都可以使前列腺炎达到自愈的效果。 如果说前列腺炎再次发作,一般把它称之为叫复发,因为前腺炎的特点是比较容易复发的,所以说保持良好的生活习惯,保持良好的清洁习惯,尽量减少不洁的性接触,平时注意大量喝水,都是预防前列腺炎复发的很关键的一些生活习惯。