医学博士后,美国访问学者。长期从事股骨头坏死、颈肩腰腿疼痛等疾病的诊治工作。
可用活血化瘀或消炎止痛药物进行治疗,并在适时的时间进行使用。脚崴伤是临床常见的一种外伤,多在走不平道路或上下台阶时,发生的踝关节过度内翻或外翻所引起,一般以踝关节疼痛,肿胀为主要临床表现,需要到医院进行X线,CT,核磁共振检查。 如果存在骨折情况,需要进行保守或手术的方式来治疗骨折。如果没有骨折,单纯的软组织损伤,肿胀,则建议在48小时之内冷敷,减少肿胀加剧,48小时之后进行热敷,促进肿胀的消散。疼痛剧烈时,可以口服或外用活血化瘀,消炎止痛类药物进行疼痛控制,并使肿胀尽快消散。
导致腰椎管狭窄症的原因有多种: 第一,骨质增生,脊柱骨关节炎引起的磨损和增生,促使骨赘形成,骨赘可以长入椎管内,压迫脊髓和神经根。 第二,椎间盘突出主要是指间盘突出后,在外力刺激的作用下,可以导致椎管狭窄的明显。 第三,韧带肥厚,椎管内的韧带随着脊柱的退行性变,逐渐钙化,增厚,最常见的是黄韧带和后纵韧带。 第四,脊柱外伤,外伤可以造成椎体骨折或脱位,造成椎管内的容积出现减小。
针对其致病因素,采取对症的方式进行治疗: 第一,股骨头坏死,股骨头坏死多由于患者既往有髋部外伤史,或者长期饮酒史,或者长期服用激素的病史。一般在早期,股骨头外形完整,单纯以疼痛,活动受限为主,可予以药物治疗或者微创减压植骨进行对症处理。如果到终末期,患者胯部疼痛伴活动明显受限时,可以进行人工髋关节置换来改善患者的生活质量。 第二,滑膜炎,滑膜炎由于滑膜受损产生积液分泌增多,而引起的临床症状,可予以理疗,热敷,烤电,针灸,制动等保守方式进行治疗。
一般会产生腰痛的临床表现。腰椎椎体和椎体之间由椎间盘进行连接,椎间盘由纤维环和髓核构成,在退变,劳累等因素影响下,椎间盘可以受挤压,向后发出膨出,而纤维环是完整的,膨出的间盘可以刺激椎管内的神经,产生腰部疼痛的症状,一般情况下不会出现下肢放射性疼痛的典型表现。 需要行X线,CT,核磁共振进行判断,并采取理疗,热敷,烤电,针灸,佩戴腰托,药物等方法进行保守治疗。同时,嘱患者加强腰背肌功能锻炼。
第一,缺钙,对于中老年人,由于骨质疏松,缺钙,可以出现小腿抽筋的情况发生。因此,需要及时进行骨密度测量,并根据结果正规抗骨质疏松治疗,减少抽筋的情况发生。 第二,由于剧烈的活动,如长跑,登山,游泳,此活动可以导致小腿抽筋的情况出现,应进行反向牵张肌肉,缓解腿抽筋,同时嘱患者在下次运动前进行充足的热身活动。 第三,着凉时也可出现小腿抽筋的情况,如夏季开窗睡觉,如果小腿覆盖不严,可以因着凉出现小腿抽筋的情况发生,应注意适当保暖。