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• 怎么延长射精时长

  射精的时间因人而异，可长可短，就像人有高矮胖瘦之分，只要是射精的时间超过一分钟，或者阴茎在阴道内抽动大于30次，认为都是属于正常范围。但是如何才能使射精时间变得更长，首先第一个方法是进行盆底肌的锻炼，就是提高肌肉对控精的能力，具体的办法就是进行收缩肛门的运动，一天做3组，一组做30个，每次屏气收缩肛门10到15秒再放松，经过2个月到3个月的时间的锻炼，可能会使盆地肌的肌肉经过锻炼，增加控精的能力，延长射精的时间。 第二种，就是对于射精的脱敏治疗，所谓的脱敏治疗，就是在性生活过程中，当出现射精的感觉后，可以暂停抽动或者把阴茎拿出体外，等冲动的意识逐渐消退后，再次进入阴道，反复的进行锻炼，使时间逐步延长，从10秒20秒逐渐延长到30秒，经过逐渐的锻炼，也可以使射精的时间有所延长。 同时，如果说发现一些比如是泌尿生殖系统的炎症或盆腔充血的情况出现，使射精时间变短，要进行相关的疾病的治疗，这样通过治疗好疾病，也可以增加射精的时间。

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  2020-06-29

• 遗精的原因有哪些

  遗精是青少年一种非常常见的生理现象。遗精的原因分为生理性原因和器质性原因。 所谓的生理性原因，就是不是由于身体的器官的病变造成的原因，青少年属于性活动期，中医讲叫精满则溢，长时间的没有性生活，而且又达到性成熟期，就可能会出现偶尔的遗精现象，属于正常的现象。 但是频繁的遗精，就提示一些其他问题，所以说生理性的遗精要注意，不要长时间的或多次的，进行观看。色情的影片、视频或者读色情的小说，这样都会引起这种生理性的遗精现象。 同时器质性的遗精与很多疾病有关，包括包皮过长或者包茎由于长时间的包皮垢的刺激，可以在夜间引起精子流出。 还有是由于生殖泌尿生殖系统的炎症引发的遗精，包括前列腺炎，精囊炎，这些都可能会导致遗精的出现。出现这种遗精或者频繁的遗精，先要建立良好的生活习惯，同时需要到医院进行检查，是否有一些比如包茎或者前列腺炎，盆腔充血的原因引起，需要进行针对性的治疗，随着原发疾病的逐渐缓解，患者的器质性遗精的症状，也会逐渐缓解。

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  2020-06-29

• 前列腺炎如何根治

  前列腺炎是中青年男性非常常见的一种泌尿生殖系统的疾病。前列腺炎也分为细菌性和无菌性的炎症。对于细菌性的前列腺炎，要使用足量足疗程的抗生素进行治疗，同时如果说治疗效果不好，也建议进行前列腺液的细菌培养，选择敏感的抗生素进行治疗。前列腺它有一层独特的被膜，抗生素是很难进入的，所以说就要求需要使用相对长的时间的进行抗炎。 对于无菌性的前列腺炎，或者慢性充血性前列腺炎的盆腔综合症，可以使用一些对症的药物以及一些活血化瘀，清除下焦湿热的中医中药进行治疗，也会有非常好的效果。 同时，要注意生活习惯的改变，禁止熬夜，同时不能饮酒，尤其是白酒，少吃辛辣食物，不能久坐或长时间的开车或者骑车，这些都对前列腺的治疗有很大的作用。 前列腺炎经过彻底治疗后，症状可以明显的缓解和消失，但是这类疾病有一个很大的特点，是在出现其他的情况，比如大量的酗酒之后，又可以出现复发。所以说前列腺炎可以根治，但根治之后，一定要注意良好的生活习惯，才能防止它再次的发生。

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  2020-06-28

• 精索疼痛是什么原因

  精索疼痛是什么原因，精索的疼痛发生的原因很多，其中有原发因素，也有一些继发因素。最常见的原发因素，可能是由于精索炎或者精索静脉曲张造成，对于精索炎和精索静脉曲张，可以使用一些消炎镇痛的药物，如果症状较重，影响到生活工作，也可以进行手术的治疗。尤其是对于严重的精索静脉曲张，引起的疼痛，手术之后效果还是很好的。 还有一些精索的疼痛，并不是由于精索本身的原因造成，而是由于一些常见的原因，比如慢性的前列腺炎，前列腺的充血引起了盆腔疼痛特征，也可以表现为双侧腹股沟或者精索区的疼痛表现。对于这种情况，就不需要进行手术治疗，而是通过良好的生活习惯，比如戒酒，戒长期的久坐，注意不要长时间的骑车和开车，少吃辛辣食物等等。同时还可以使用一些中医中药，减轻盆腔的充血，也可以起到减轻精索疼痛的作用。所以说精索疼痛的原因很多，要根据不同的原因，采用相应的治疗。

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  2020-06-24

• 年轻人得前列腺炎会自愈吗

  说前列腺炎是中青年男性非常常见的一种泌尿生殖系统的疾病。前列腺炎也分为细菌性前列腺炎和无菌性前列腺炎。对于细菌性前列腺炎，多半是由于尿路的感染逆行到前列腺，或者是其他的部位或脏器的感染，通过血行播散到前列腺引起。 对于细菌性前列腺炎，通过足量足疗程的抗生素治疗，一般是可以得到自愈的结果的。 对于无菌性的前列腺炎，尤其是慢性无菌性的前列腺炎，主要是通过中医中药的治疗方式，同时患者要养成良好的生活习惯，不饮酒，少吃辛辣食物，少久坐，都可以使前列腺炎达到自愈的效果。 如果说前列腺炎再次发作，一般把它称之为叫复发，因为前腺炎的特点是比较容易复发的，所以说保持良好的生活习惯，保持良好的清洁习惯，尽量减少不洁的性接触，平时注意大量喝水，都是预防前列腺炎复发的很关键的一些生活习惯。

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  2020-06-24

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