落枕脖子痛怎么办才好啊?

28 2020-05-27 10:48:38
病情描述

我从小睡觉就不老实,现在得了一个落枕的毛病,工作久了就会疼痛,怎么办啊?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李忠龙 副主任医师
    北京医院 针灸按摩科 2020-05-27 16:51:02
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    病情分析:

    出现落枕的现象,可以通过局部的热敷,使用热毛巾敷患处,一天多敷几次,疼痛的症状就会慢慢缓解。痛点按摩,按摩者立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,使用适当的力度,有序按摩疼痛周围的肌肉组织。

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