孩子熬夜吃什么补?

17 2020-04-21 10:31:07
病情描述

孩子平时的学习很紧张,晚上总是熬夜看书,很担心孩子身体出什么问题,请问吃什么补啊?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张引强 副主任医师
    中国中医科学院西苑医院 肝病科 2020-04-21 14:47:38
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    病情分析:

    孩子经常熬夜可能会导致记忆力下降,所以还是要尽量避免。在这期间尽量吃一点水果以及多吃蔬菜,尽量少吃过于油腻的食物,多炖点汤应该更好一些,建议患者日常可以进行一定量的运动,以提高机体的免疫力。

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