病情分析:
哺乳期便秘通常不会影响奶水质量,不过长时间便秘没有得到有效治疗,可能会导致食欲减退,身体吸收营养也会变少,影响下奶。所以在出现哺乳期便秘的时候,应该进行饮食调整,避免盲目用药,饮食上选择粗膳食纤维丰富的食物,多吃利于身体吸收的一些食物,在吃完饭之后适当揉搓腹部。
意见建议:
在早上起床之后,可以空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水,能够促进胃肠道蠕动,还要保持平稳情绪。
前些日子我在哺乳期间出现了便秘,害怕会影响到奶水质量,哺乳期便秘会影响奶水吗?
病情分析:
哺乳期便秘通常不会影响奶水质量,不过长时间便秘没有得到有效治疗,可能会导致食欲减退,身体吸收营养也会变少,影响下奶。所以在出现哺乳期便秘的时候,应该进行饮食调整,避免盲目用药,饮食上选择粗膳食纤维丰富的食物,多吃利于身体吸收的一些食物,在吃完饭之后适当揉搓腹部。
意见建议:
在早上起床之后,可以空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水,能够促进胃肠道蠕动,还要保持平稳情绪。