病情分析:
老年人便秘可以适当吃一些粗纤维食物,比如玉米、土豆和荞麦等食物,粗纤维食物能够促进肠胃蠕动,可以缓解肠道蠕动缓慢作用,对于食物的消化与吸收能够促进,从而起到预防便秘作用。也可以适当的吃一些水果,水果中含有一定的水分,摄入以后能够避免大便干燥,从而起到辅助治疗便秘功效。
意见建议:
便秘患者要避免暴饮暴食,要养成一日多餐一餐少量的饮食习惯,饮食上要做到清淡易消化为主。
这段时间我出现了排便疼痛和排便困难症状,是因为老年人便秘引起,老年人便秘怎样调理?
病情分析:
老年人便秘可以适当吃一些粗纤维食物,比如玉米、土豆和荞麦等食物,粗纤维食物能够促进肠胃蠕动,可以缓解肠道蠕动缓慢作用,对于食物的消化与吸收能够促进,从而起到预防便秘作用。也可以适当的吃一些水果,水果中含有一定的水分,摄入以后能够避免大便干燥,从而起到辅助治疗便秘功效。
意见建议:
便秘患者要避免暴饮暴食,要养成一日多餐一餐少量的饮食习惯,饮食上要做到清淡易消化为主。