怎么治疗便秘

38 2020-09-25 06:32:36
病情描述

从半个月前开始,我上厕所的时候就特别费力,患上了便秘。怎么治疗便秘?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 都芳鹃 副主任医师
    聊城市第二人民医院 消化内科 2020-09-25 07:29:26
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    病情分析:

    治疗便秘要养成每天排便的好习惯,并可以在早晨起床后空腹喝些蜂蜜水或者是淡盐水,并对腹部进行顺时针按摩,能够促进肠胃的蠕动,有利于便秘的恢复。患上便秘有可能是运动量过少,也有可能是饮食不当导致,再长时间得不到缓解后,还有可能会患上痔疮。

    意见建议:

    平时要规律也是必要吃些粗纤维含量高的东西,比如芹菜还有红薯,每天坚持半小时以上的体育锻炼,也能够缓解便秘。

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