男人气血虚怎么缓解

30 2020-09-18 16:56:49
病情描述

最近我因为加班饮食不规律出现了腹泻,通过检查医生说是气血虚,男人气血虚怎么缓解?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王丽哲 副主任医师
    黑龙江省医院 中医中西医科 2020-09-18 21:39:46
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    病情分析:

    男人气血虚一般可以通过药物或者通过饮食进行调理,如果气血虚的症状不明显,可以多吃补气养血的食物进行调理。可以多吃大枣、水果、羊肉等,当出现了脾虚弱,或者平时饮食不规律出现腹胀腹泻的情况,都是气血亏虚引起,可以通过医生的指导,通过药物进行调理。

    意见建议:

    男人气血虚可以通过益气养血药物进行治疗,可以多参加有氧运动,调节身体,饮食要规律,保证充足的睡眠。

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