每天都做梦是什么原因

23 2020-09-18 10:36:44
病情描述

这些天我一直感到头晕头痛没精神每天晚上都做梦,每天都做梦是什么原因?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王丽哲 副主任医师
    黑龙江省医院 中医中西医科 2020-09-18 10:50:12
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    病情分析:

    每天都做梦可能这是由于植物神经功能发生紊乱引起失眠,过度的劳累或者是由于精神压力过大,会是人体在进入睡眠模式。但是脑细胞一直处于活跃的情况之下引起失眠多梦,可以每一天晚上睡觉前用热水泡脚,或者是在晚上睡觉前听愉悦的歌曲,都会使精神得到放松减轻压力。

    意见建议:

    可以使用一些安神补脑的中药进行调理,同时可以在每一天睡觉前喝一杯热牛奶,可以缓解失眠的症状。

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