脚腕扭伤冷敷还是热敷

33 2020-09-18 01:40:20
病情描述

我今天早上不小心把脚腕扭伤了,但是能自己慢慢走路,脚腕扭伤冷敷还是热敷?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张志勇 副主任医师
    大连大学附属新华医院 骨科 2020-09-18 05:05:52
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    病情分析:

    脚腕扭伤要在24小时以内进行不间断冷敷,来缓解疼痛,以免引起肿胀,每次需要冷敷12分钟左右。24小时后就可以进行热敷,通过热敷来促进血液循环,也可以在医生的指导下,服用活血化瘀的药物进行治疗,疼痛明显比较明显时则需要尽快就医,进行一系列检查和诊断。

    意见建议:

    脚腕扭伤后要多卧床休息,尽量不要下地活动一直到恢复好才可以慢慢行走,一定要听从医生嘱咐,以免再次造成扭伤。

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