高血脂吃什么好降血脂

50 2020-09-07 15:52:13
病情描述

最近我出现了身体乏力的情况,在医院做了一系列检查后,医生告诉我是高血脂,高血脂吃什么好降血脂?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 蔡丽娥 副主任医师
    北华大学附属医院 心血管内科 2020-09-07 17:14:04
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    病情分析:

    高血脂吃清淡的食物好降血脂,同时要做到低盐低脂肪饮食,日常生活中尽量不要吃脂肪含量高的食物,发病原因和遗传因素、环境等因素有关系,会导致患者出现胸部疼痛、肢体麻木或者是头晕目眩等症状。如果长期不治疗还可能出现脂血症眼底改变的情况,对生命健康产生不利影响。

    意见建议:

    日常生活中要积极的参加有氧运动,比如健步走、慢跑等,能够提高自身的抗病力。同时还要保持心情的愉悦。

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